MOKAは毎日のワークアウトを記録します。自分だけでなく、まわりのみんなのワークアウトとの比較もできます。ワークアウトは週間単位で管理します。月曜日から金曜日までワークアウトして、週末は休む、など、自分のペースで続けましょう。